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昨天聽了同居人說跑步不錯,
晚上就立刻去了,從家裡走到圓形劇場也不遠嘛!呵呵
一口氣跑兩圈+快走兩圈,我的媽壓~@@~真的.....很喘......
旁邊也有一家人出來散步的,連小朋友也一起出來喔~
還有學生、阿公、快走的婦人?(她真的走的很激烈)
原來有很多人都很注重身體健康的,恩~有人一起運動才會有衝勁~呵呵
而且還有人在騎腳踏車ㄝ~害我也想買腳踏車好想買....*o*
不知道幾天來的運動&吃水果會幫助墜肉們緊實點咩?
好~我要持續333~不吃小麥&小摩拉~
不過今天覺得降子還挺舒服的ㄝ~
生活果然要好好過~以前我都在過老人的生活吧~呵呵
難怪身體夜有跟著老化的現象~哈哈哈
好啦~努力下去~衝阿~
晚上就立刻去了,從家裡走到圓形劇場也不遠嘛!呵呵
一口氣跑兩圈+快走兩圈,我的媽壓~@@~真的.....很喘......
旁邊也有一家人出來散步的,連小朋友也一起出來喔~
還有學生、阿公、快走的婦人?(她真的走的很激烈)
原來有很多人都很注重身體健康的,恩~有人一起運動才會有衝勁~呵呵
而且還有人在騎腳踏車ㄝ~害我也想買腳踏車好想買....*o*
不知道幾天來的運動&吃水果會幫助墜肉們緊實點咩?
好~我要持續333~不吃小麥&小摩拉~
不過今天覺得降子還挺舒服的ㄝ~
生活果然要好好過~以前我都在過老人的生活吧~呵呵
難怪身體夜有跟著老化的現象~哈哈哈
好啦~努力下去~衝阿~
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